Sport Room, спортивный клуб, Севастополь

Логотип: "Sport Room", спортивный клуб

"Sport Room", спортивный клуб

"SPORT ROOM" - студия спорта для всей семьи!Индивидуальные и групповые тренировки:йога, фитнес, капоэйра,кроссфит,курсы самообороны,японский рукопашный бой "ниппон кемпо".
К Вашим услугам:уютный спортивный зал,профессиональный тренерский состав,комфортабельные душевые и раздевалки, удобная парковка.
 
Курсы самообороны для мужчин и женщин, на которых Вы научитесь защищать себя и своих близких, станете сильнее и увереннее в себе.

Универсальность программы

Курсы доступны для всех желающих независимо от уровня физической подготовки, пола, телосложения. На наших тренировках мы ждем мужчин, женщин и детей от 15 лет. Учитывая, что мужская и женская техники самообороны имеют свою специфику, тренировки проходят в раздельных и смешанных группах, что позволяет достичь максимальной эффективности от занятий.

Для cемьи

Безопасность – важнейшая ценность для каждой семьи. Мы приглашаем на курсы родителей с детьми. Совместные занятия сплотят и научат правилам взаимодействия между членами семьи в экстремальной ситуации.

В программе:

1. Психологическая подготовка

✔︎ правила поведения в конфликтных ситуациях
✔︎ методика преодоления страха, борьбы с паникой
✔︎ виды агрессии
✔︎ разрыв шаблонов нападающего
✔︎пути нейтрализации конфликта
✔︎ грамотный поиск посторонней помощи
✔︎ техника психологического воздействия на психокомплексы противника
✔︎ моральная подготовка к использованию приемов на улице

2. Боевая подготовка

✔︎ техника самостраховки (учимся падать, группироваться)
✔︎ силовая подготовка, развитие навыков стойкости и выносливости
✔︎ изучение уязвимых точек на теле человека
✔︎ ударная техника руками, ногами и другими частями тела
✔︎ бросковая техника (изучение видов бросков, отработка противостояния бросковой технике)
✔︎ техника захватов и приемы освобождения от захватов
✔︎ болевые приемы
✔︎ самооборона от ножа, палки и других предметов
✔︎ изучение спецсредств защиты
✔︎ изучение техники защиты от животных

3. Юридические аспекты самообороны (допустимые пределы самозащиты)

Никаких пустых обещаний чудес, что в столь короткий срок мы сделаем из Вас мастеров боевых искусств. Но через 2 месяца Вы получите следующие результаты:

♦ Научитесь определять потенциально опасные обстоятельства и уходить от них
♦ Освоите способы нейтрализации конфликта
♦ Научитесь действовать в состоянии сильного стресса
♦ Овладеете жизненно-важными приемами самообороны
♦ Освоите эффективные техники самозащиты
♦ Отработаете точность движений и скорость реакции
♦ Сможете использовать технику как пассивной, так и активной самообороны
♦ Научитесь быстро поражать уязвимые места противника
♦ Укрепите веру в себя
♦ Преодолеете барьеры и комплексы "первого удара"
♦ Научитесь использовать для самообороны предметы из карманов и сумок
♦ Улучшите физическую подготовку, станете сильней и выносливее

Эти навыки необходимы каждому!
Добро пожаловать на курсы самообороны в SPORT ROOM!
 
 Адрес:
299029, г.Севастополь
улица Николая Музыки, д. 86А, вход с торца
Район: Ленинский
Время работы:
  • ПнВт Ср Чт Пт Сб Вс
    19:00 до 20:30 ( Курсы самообороны )
  • ПнВт Ср Чт Пт Сб Вс
    09:00 до 17:00
Телефоны:
ВЕБ-страница:
Email:
  • sport.room@mail.ru
     
  • Внесено: 22.05.17. Просмотров: всего , в этом месяце , последний: 
    Закрыть
    Закрыть
    Возможно вас заинтересует:фитнес Fitness (59)массажные кабинеты (74)фитобар (2)пилатес (16)Stretching растяжка (22)фламенко (3)гимнастика (8)йога (48)женская самооборона (2)боевые искусства (41)детские кружки (92)кудо (1)рукопашный бой (2)аренда жилья (26)бокс (6)теннис (6)баскетбол (2)акробатика (2)стрельба из лука (3)футбол (4)детская йога (16)аэробика (4)спортивные танцы (2)капоэйра (3)кикбоксинг (2)косики каратэ (1)акробатический рок н ролл (8)школа ножевого боя (2)детский фитнес (10)стрип пластика (6)тхэквондо (10)ушу (5)карате каратэ (9)кендо (4)капоэйре (8)вин чун (3)цигун (7)пауэрлифтинг (2)комбатан (4)хапкидо (5)секция айкидо (1)спортивная секция джиу джитсу (2)тайский бокс (2)тяжелая атлетика (2)спортивный зал (2)легкая атлетика (1)тайбо (3)степ (2)Центр детского развития (27)шахматный клуб (2)самбо (2)ММА (1)дзюдо (2)Лэйди денс (2)футбольный клуб (3)
    Другие каталоги раздела СпортДайвинг (17)Конно-спортивные клубы (11)Плавательные бассейны (5)Спортивные товары (72)Спортивные школы ДЮСШ (22)Стадионы (2)Танцы (118)Тренажерные залы (39)Яхтинг (10)