"ЭкоЕд", магазин (ПОР, 43)
Мы специализируемся на продуктах высокого качества, детском, спортивном питании, диете Дюкана, вегетарианстве, безлактозной и безглютеновой диете.
Диета Пьера Дюкана (основные принципы):
Белковые продукты можно есть когда угодно, в любых количествах (постное мясо и ветчину, яйца, любую рыбу и морепродукты, обезжиренные молочные продукты)
Вы видите результат уже в первые дни диеты
Вы быстро сбрасываете вес
Вы худеете за счет жира, сохраняя мышечную массу
Улучшается состояние кожи, ногтей и волос
Диета позволяет не только сбросить вес, но и удержать полученный результат
Вегетарианство (основные преимущества):
насыщенность углеводами, жирными кислотами омега-6, клетчаткой, каротиноидами, фолиевой кислотой, витамином C, витамином E, калием и магнием как правило, умеренное содержание насыщенных жирных кислот, холестерина и животного белка.
более редкое распространение таких заболеваний и недугов, как ишемическая (коронарная) болезнь сердца, ожирение (избыточный вес), гипертония (повышенное давление), повышенный уровень холестерина в крови...
Безглютеновая диета (необходима при целиакии):
Подобный режим питания способствует снижению проявления кожных аллергических реакций, поэтому данную диету часто прописывают дерматологи людям, страдающим аллергическим дерматитом.
Диета помогает не только очистить организм, но и сбросить избыточный вес. Способствует выведению токсинов и шлаков, которые копились в организме на протяжении долгого периода времени.
Рацион при диете – разнообразный и сбалансированный, что исключает истощение организма, нехватку жизненно важных для него витаминов и микроэлементов.
Придерживаясь безглютеновой диеты, вы не будете испытывать острого чувства голода, как это возможно при других диетических режимах питания.
Гиполактазия (неперносимость лактозы молока):
Из-за отсутствия или недостаточной выработки фермента лактазы люди не могут переваривать молоко
При этом лактоза остается в кишечнике в исходном виде и связывает воду, что вызывает диарею.
Кишечные бактерии вызывают брожение молочного сахара, в результате чего происходит вздутие живота.
Гиполактазия (аллергии на молочный белок казеин):
Требуется более строгая диета - молочные продукты животного происхождения запрещены полностью
Безуглеводная диета (на этапе сушки у спортсменов или для похудения):
Запрещено употребление: всех видов выпечки, картофеля, десертов, сладостей, сахара, и овощей с повышенным содержанием крахмала, трансжиров, сладких фруктов
Разрешено употребление: всех видов нежирного мяса, молочных продуктов, сыра, яиц, рыбы и морепродуктов и это все в практически неограниченном количестве
Можно употреблять медленные углеводы, до 80г, это примерно 250 калорий
Разнообразить дитеу можно вегетарианскими высокобелковыми продуктами типа сыра тофу, паштетов, колбасы пшеничной...
Диабет (высокий уровень сахара в крови):
Необходимо отказаться от быстрых углеводов, классической выпечки, сладостей, картофеля...
Белковые продукты можно есть когда угодно, в любых количествах (постное мясо и ветчину, яйца, любую рыбу и морепродукты, обезжиренные молочные продукты)
Вы видите результат уже в первые дни диеты
Вы быстро сбрасываете вес
Вы худеете за счет жира, сохраняя мышечную массу
Улучшается состояние кожи, ногтей и волос
Диета позволяет не только сбросить вес, но и удержать полученный результат
Вегетарианство (основные преимущества):
насыщенность углеводами, жирными кислотами омега-6, клетчаткой, каротиноидами, фолиевой кислотой, витамином C, витамином E, калием и магнием как правило, умеренное содержание насыщенных жирных кислот, холестерина и животного белка.
более редкое распространение таких заболеваний и недугов, как ишемическая (коронарная) болезнь сердца, ожирение (избыточный вес), гипертония (повышенное давление), повышенный уровень холестерина в крови...
Безглютеновая диета (необходима при целиакии):
Подобный режим питания способствует снижению проявления кожных аллергических реакций, поэтому данную диету часто прописывают дерматологи людям, страдающим аллергическим дерматитом.
Диета помогает не только очистить организм, но и сбросить избыточный вес. Способствует выведению токсинов и шлаков, которые копились в организме на протяжении долгого периода времени.
Рацион при диете – разнообразный и сбалансированный, что исключает истощение организма, нехватку жизненно важных для него витаминов и микроэлементов.
Придерживаясь безглютеновой диеты, вы не будете испытывать острого чувства голода, как это возможно при других диетических режимах питания.
Гиполактазия (неперносимость лактозы молока):
Из-за отсутствия или недостаточной выработки фермента лактазы люди не могут переваривать молоко
При этом лактоза остается в кишечнике в исходном виде и связывает воду, что вызывает диарею.
Кишечные бактерии вызывают брожение молочного сахара, в результате чего происходит вздутие живота.
Гиполактазия (аллергии на молочный белок казеин):
Требуется более строгая диета - молочные продукты животного происхождения запрещены полностью
Безуглеводная диета (на этапе сушки у спортсменов или для похудения):
Запрещено употребление: всех видов выпечки, картофеля, десертов, сладостей, сахара, и овощей с повышенным содержанием крахмала, трансжиров, сладких фруктов
Разрешено употребление: всех видов нежирного мяса, молочных продуктов, сыра, яиц, рыбы и морепродуктов и это все в практически неограниченном количестве
Можно употреблять медленные углеводы, до 80г, это примерно 250 калорий
Разнообразить дитеу можно вегетарианскими высокобелковыми продуктами типа сыра тофу, паштетов, колбасы пшеничной...
Диабет (высокий уровень сахара в крови):
Необходимо отказаться от быстрых углеводов, классической выпечки, сладостей, картофеля...
Внесено: 28.11.18.
Проверено: 19.12.18. Просмотров: всего , в этом месяце , последний:
